[easy_media_download url=”http://www.vildakocken.se/wp-content/uploads/2014/08/abborn-fran-falmark.mp3″ force_dl=”1″ text=”Ladda Hem” color=”grey”] Abbor´n från Falmark. Recept för 4 personer. Ingredienser 400-500g…

Toner av en tonfisk Ingredienser: 400g Tonfisk1 tsk citronpeppar 2 msk sesamfrön 1 bunt grön…

En massa bra tips för dig som vill lyckas med din fisk! [easy_media_download url=”http://www.vildakocken.se/wp-content/uploads/2014/08/Tips-Fisk.mp3″ force_dl=”1″…

  Choklad mynta och ängsyra är några av Eriks favoriter just nu!