On kyllä ollut vaikea löytää aikaa ja energiaa treenaamiseen pitkien päivien jälkeen. Tuntuu, että kotona treenaaminen voisi olla ratkaisu, mutta en ole varma, mistä edes aloittaisin. Välineitä on niin paljon tarjolla, ja en halua käyttää rahaa turhiin ostoksiin. Sä taisit joskus mainita, että oot saanut kotitreenin toimimaan? Olis kiva kuulla vinkkejä!
top of page
bottom of page
Mun mielestä kotitreeni on kyllä todella kätevä tapa pysyä kunnossa, mutta se vaatii alussa vähän suunnittelua. Välineiden laatu ja käyttömukavuus on tärkeää, joten on hyvä vertailla eri vaihtoehtoja ennen ostamista. Mä huomasin, että kun hankin vain tarpeellisimmat välineet, säästin rahaa ja motivaatio pysyi korkealla. On mahtavaa treenata silloin kun itselle sopii eikä olla sidottu mihinkään aikatauluihin.
Joo, mulla oli sama tilanne, kun en jaksanut enää lähteä salille työpäivän jälkeen. Päätin hommata yksinkertaisia välineitä kotiin ja se teki treenaamisesta tosi helppoa. Kun valitsee laadukkaat ja omiin tarpeisiin sopivat varusteet, homma lähtee rullaamaan. Kannattaa aloittaa pienesti ja katsoa, mikä toimii sulle. Jos kaipaat hyvää valikoimaa, suosittelen tätä sivua: https://www.sportig.fi/.